Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 158,61g.
Ontbijt: Auchan Almendra Natural, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, IFA Eliges Almohadillas Rellenas de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Cottage Cheese, Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Margui Emmental Rallado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Chuleta de Ternera. meer...
|
|
716 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 10 minuten, Samsung Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|