Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 109,97g | Eiwit: 129,37g | Kolhy: 231,36g.
Ontbijt: EuroCompany Mandorle Sgusciate, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Wellness Skyr Bianco 0% Grassi, Fiorentini Fiocchi di Avena Superprotein, Kiwi. Lunch: Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva , Ponti Aceto di Mele, Ortomio Fagiolini Verdi Surgelati, Carne di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Bio Valpesa Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Penny Market Pane Multicereali. Diner: Mela Stark, Zucchine Grigliate, Succo di Limone, Hamburger di Manzo, Naturello Vellutata di Carote. Snacks/Andere: Mele Golden Delicious. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|