Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 131,96g.
Ontbijt: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Дикси Киви, Оредеж Яйцо Куриное С1, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Dolce Albero Грецкий Орех, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Авокадо. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный. Snacks/Andere: Сельдерей, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|