Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2015
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 20,60g | Eiwit: 18,22g | Kolhy: 120,49g.
Ontbijt: Груши, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Кетчуп, Майонез, Ржаной Хлеб, Чай, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Бисквит, Кофейный Торт. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 42 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Traplopen - 2 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хаято's Gewicht Geschiedenis
|