seamaster77's Logboek, 28 jan 24

Tomaten Avocado Salat mit Limetten Dressing

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2024:
1388 kcal Vet: 71,38g | Eiwit: 46,58g | Kolhy: 124,00g.   Ontbijt: Ölz Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Maestade Schinken, Maestade Rauchmöckli, Radieschen, Essiggurken, Gurke (mit Schale), Migros Cherrytomaten, Rettich, Ei. Lunch: magerquark, weizenkleie, haferkleie, creme fraiche, SALZ, butter, ei, Nissin Soba Chili. Diner: Weißwein, Avocado, Migros Tomate, Zitronensaft, Kapern, Roter Tafelwein, Esselunga Carciofi Al Vapore, Petersilie, Olivenöl, Schwarze Oliven, Knoblauch, Zwiebeln, Migros Cherrytomaten. Snacks/Andere: Mandeln, Maestade Rauchmöckli, Essiggurken, Coop Qualité & Prix Country Crunchy Snack Honey, Alkoholfreies Bier. meer...
2580 kcal Activiteit: Zwift Rennrad Indoor Training - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seamaster77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.