JoelPH's Logboek, 29 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
124,1 kg Tot nu toe verloren: 4,0 kg.    Nog te gaan: 33,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
1940 kcal Vet: 111,47g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 173,13g.   Ontbijt: Croissant. Lunch: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad. Diner: Penne, Boar's Head Pancetta, Cheese Sauce . Snacks/Andere: Coffee with Cream. meer...
3024 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoelPH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.