Frau268's Logboek, 30 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
59,1 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
469 kcal Vet: 12,84g | Eiwit: 37,48g | Kolhy: 48,94g.   Ontbijt: Fettarme Milch, Filterkaffee, Fettarme Milch, Filterkaffee. Diner: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Knorr Zigeuner Sauce, Oldenländer Schnitzel Paniert. meer...
1829 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Richtig starke Leistung 💪 weiter so  
30 jan 24 door lid: Benszm
Dankeschön 🤗😊 
30 jan 24 door lid: Frau268
Noch mickrige 1,6 …sie sind wahrscheinlich die hartnäckigsten…👍🏻Lass dich nicht entmutigen! 
30 jan 24 door lid: Meerfrau66
Stimmt, alles war ganz gut zu machen, aber dieser Rest will einfach nicht weg😡 Aber ich will!😂 Mal sehen, wer gewinnt 😜 
30 jan 24 door lid: Frau268

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frau268's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.