Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
649 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 36,82g | Kolhy: 28,64g.
Lunch: Clight Suco Lima Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Cenouras, Canto de Minas Ricota Fresca. Diner: Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajsa20's Gewicht Geschiedenis
|