danycd's Logboek, 30 jan 24

Se tem combinação melhor que arroz, feijão, salada e bife? duvido, comida brasileira é um arraso!!!

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1167 kcal Vet: 26,15g | Eiwit: 103,29g | Kolhy: 142,25g.   Ontbijt: Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia, Bem Natural Semente de Chia, Farinha Mistura da Felicidade, Nescafé Café Au Lait, BRN Foods Whey Protein. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Patinho Moído , Couve Manteiga Crua. Diner: Vitao Leite Condensado Zero Açúcar, Hortifruti Kiwi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifrutti Vagem Cozida sem Gordura, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Brandão Queijo Minas Frescal, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Maçãs Gala, Chamyto Leite Fermentado . meer...
1677 kcal Activiteit: Lesgeven - 4 uren, Gym (Turnen) - 50 minuten, TV Kijken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Samsung Health - 15 uren en 10 minuten. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
delíciaaa. ainda com essa manga eu amo 
30 jan 24 door lid: @cloe
Também amo fruta na salada!!  
31 jan 24 door lid: danycd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


danycd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.