Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2015
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 77,95g | Eiwit: 170,93g | Kolhy: 284,07g.
Ontbijt: Vita Coco Coconut Water, Poliquin Group Quadricarb. Lunch: Mushrooms, Krakus Sauerkraut, Marks & Spencer Mini Choc Chip Cookies, Extra Virgin Olive Oil, Watermelon, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Avocado, Broccoli , Coconut Oil, Morrisons Swede, Scottish Venison Steaks, Cabbage, Parsnips, Carrots. meer...
|
|
3340 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 43 minuten, Hometrainer - 31 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|