Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2015
|
144 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 74 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 14,38g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 78,09g.
Ontbijt: USN Protein Shake. Lunch: Tesco Passata, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco British Jacket Potatoes. Diner: Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Chicken Tikka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|