Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 107 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 24,42g | Eiwit: 111,56g | Kolhy: 196,51g.
Ontbijt: Tirol Requeijão Cremoso, Wickbold Pão do Forno Integral, Mamão Papaia. Lunch: Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Sadia Filé Mignon Suíno, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Quero Seleta de Legumes, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Laranjas, Melão Amarelo, Manga Palmer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K28's Gewicht Geschiedenis
|