Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 156,48g.
Ontbijt: Yumurtalı Ekmek, Siyah Zeytin, Nimet Tam Buğday Unlu Dilimli Lavaş Ekmeği , Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti. Lunch: Prolife Protein Bar, Sütlü Kahve, Fellas Energy Bar, DARK BLUE Enerji İçeceği , Yeşil Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|