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a 1 de septiembre de 2023
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47,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1033 kcal
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Vet: 21,39g | Eiwit: 49,50g | Kolhy: 122,77g.
Ontbijt: Café Cortado, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Integral. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Champiñones Laminados, Solomillo de Cerdo, Patatas Cocidas. Diner: Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: Cruzcampo Andalusian Ipa, SPAR Muesli con Chocolate, DIA Yogur con Fresa 0% M.G., Plátano, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pompadour Delgaxan. meer...
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1440 kcal
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Activiteit:
Slapen - 6 uren, caminar - 1 uur, estilo libre - 43 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten. meer...
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Carmenhuelva's Gewicht Geschiedenis
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