hottice's Logboek, 01 feb 24

Akşam yemeği için tavuk salata vs içerikli 500 kalori alımı fazla mıdır??? 🫶🏻🫶🏻

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2024:
1380 kcal Vet: 66,87g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 83,73g.   Ontbijt: Kırmızı Domates, İçim Süzme Peynir, Avokado, Yumurta Omleti. Lunch: Kefir. Diner: Havuç, Kamkat, Salatalık, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Kırmızı Lahana, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Beyaz Şarap, Ayçiçek Yağı, Fıçı Jalapeno Acı Biber Turşusu, Kabak Tatlısı. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
500 kalori fazla değildir eğer gün içerisinde kaloriler tamamlanmadıysa. 
01 feb 24 door lid: tecrübeliobez
500 kalori idealdir  
01 feb 24 door lid: Zeze.@

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hottice's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.