|
Двигаюсь очень медленно. Но по ощущениям я худею. По одежде видно. Талия уходит.
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 64,86g | Eiwit: 150,79g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , SPAR Хек Жареный. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Виктория Печень Куриная с Овощами, Михайловский Балык из Толстолобика, Ашан Гранат, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Diner: Каждый День Тыквенный Суп, Салат из Пекинской Капусты, Петелинка Куриная Голень Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Andere: Кофе, Сыробогатов Сыр Голландский, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
значит уходят обьемы, у меня была такая стадия)
02 feb 24 door lid: tanay_mk__
|
tanay_mk__ спасибо. Но так хочется - на весах. И цель выйти из 105 к 1 февраля на далась.
02 feb 24 door lid: allaskvortsova1975
|
03 feb 24 door lid: Varvara.Vladimirovna
|
посмотрите, может где-то что-то лишнее кушаете, вот он. не дает весу уходить
03 feb 24 door lid: tanay_mk__
|
04 feb 24 door lid: ТелОстройка Аннушки
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allaskvortsova1975's Gewicht Geschiedenis
|