|
poks! ja oho!lenkillä muutama juoksu spurtti täysiä, fillarointia ja illalla käppäily. safka oli kevyttä ja muutkun otti leivokset kahvilassa otin pienen koko jyvä sämpylän tomaatilla ja sippulilla... tapu tapu taputtaa olkapäälle🤭
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|