Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 164,51g.
Ontbijt: Tirolez Mussarela Light , Café Brasileiro Café com Açúcar, Margarina, Padaria Pão Francês, Ovo Frito, Hortifruti Melancia. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru. Diner: Pepino (com Casca), Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Parboilizado Cozido, Omelete. Snacks/Andere: Milho Verde Cozido. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaGabbs's Gewicht Geschiedenis
|