clydebrown's Logboek, 03 nov 15

Day 2
204,1 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 68,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2015:
1805 kcal Vet: 42,34g | Eiwit: 100,94g | Kolhy: 259,23g.   Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Hy-Vee Canned Sweet Peas, Potatoes (Drained Solids, Canned), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Post Honey Bunches of Oats Apples and Cinnamon. Snacks/Andere: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Wonka Everlasting Gobstopper, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Skippy Creamy Peanut Butter, Celery, Del Monte Lite Sliced Peaches, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Gala Apples. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   




clydebrown's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.