Humor e adrenalina a mil... Alimentação saudável, exercícios físicos ou o suco de noni!!!
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897 kcal
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Vet: 42,35g | Eiwit: 19,38g | Kolhy: 120,72g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Maguary Suco de Uva. Lunch: Repolho, Palmito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Pepino (com Casca), Alface, Cebolas, Tomates. Diner: Ovo de Codorna, Açúcar, Ati Latte Coalhada Natural. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Banana-Maçã, Coco, Ameixas, Café com Açúcar. meer...
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1949 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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