Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2015
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 13,08g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 180,31g.
Ontbijt: Continente Fiambre da Pá, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. Lunch: Feijão Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido. Snacks/Andere: Triunfo Bolacha Maria, Castanha Assada com Sal, Banana. meer...
|
|
3361 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Koken - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 34 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 16 minuten, TV Kijken - 2 uren, Naaien - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresa Pires's Gewicht Geschiedenis
|