Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 78,06g | Kolhy: 219,02g.
Ontbijt: Gevrek, Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin, Zeytinyağı, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Mis Yağsız Süt. Lunch: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Gevrek, Kiraz Domates, Soğan veya Taze Soğan, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Diner: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Karnabahar, Brokoli, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Andere: Mis Yağsız Süt, Gevrek, Eti Maximus, Ev Yapımı Yoğurt, Burch Karabuğday Patlağı, Gevrek, Çerezya Medine Hurması, Beyaz Leblebi, Kellogg's Special K Klasik, Yeşil Elma, Mis Yağsız Süt, Çerezya Medine Hurması, Kellogg's Special K Klasik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketodadi's Gewicht Geschiedenis
|