Everlost's Logboek, 03 nov 15

03.11.2015

Heutige Schritte: knapp über 10.000 Schritte.

Habe gerade meine Notizeinträge überprüft und festgestellt, dass wir schon seit zwei Monaten (täglich) fleißig unsere Schritte eintragen.

Finde ich richtig toll, wie sich diese kleine Challenge entwickelt hat!☺
Vielen lieben Dank an euch alle.☺

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2015:
2001 kcal Vet: 64,74g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 290,63g.   Ontbijt: Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Delikato Räucherlachs. Lunch: Linessa Salami 1A Classic, Weight Watchers Margarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Diner: Gebrannte Mandeln, Nippon Nippon, Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Biscotto Brunchy, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Banane, Apfel, Mandarine. meer...
1531 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren en 36 minuten. meer...

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1 tot 20 van 28
Reacties 
Knapp unter 10000.  
03 nov 15 door lid: Bärle47
15309 Schritte Gute Nacht!  
03 nov 15 door lid: SilkeOs
Zur Feier des Tages gibt's mal ein neues Bild von mir (frisch aufgenommen im Urlaub).☺  
03 nov 15 door lid: Everlost
Morgen mal genauer anschauen. Sieht aber sogar am Handy sehr gut aus. 
03 nov 15 door lid: Bärle47
Bin zumindest wieder daheim, habe aber fast nur geschlafen... 
03 nov 15 door lid: Viviace
16120👣 na dann mal auf die nächsten Monate fleißigen Schrittezählens 😉 schönes Bild, macht Lust auf Urlaub 🌊🌴🌅 
03 nov 15 door lid: Vonnischatz
Cool Everlost, sowohl Bild als auch Schritte! :-) Macht weiter so! 
03 nov 15 door lid: marcothebrain
11726 :) super Bild :D 
03 nov 15 door lid: maroroma
Musste gestern und heute mit dem Auto zur Arbeit juckeln. Da komm ich gerad mal auf schlappe 5000 Schritte.  
03 nov 15 door lid: tabby235
10.000 :-) @Tabby: juckeln kenn ich auch. Wo bist du her? 
04 nov 15 door lid: Metalmaus123
@Metalmaus: ursprünglich aus Salzwedel (Sachsen-Anhalt). Leb jetzt aber in Freiburg. 
04 nov 15 door lid: tabby235
Ich wohne auch in der Nähe von Freiburg! 😃 👍  
04 nov 15 door lid: Everlost
Huhu, bin auch aus der Nähe von Freiburg :-) :D 
04 nov 15 door lid: honigkuchenpferd88
Öhm....Freiburg...45 Minuten...Landkreis Waldshut. 
04 nov 15 door lid: marcothebrain
Ich hab jetzt erstmal aufgehört mit zählen. Die App ist leider so unzuverlässig und zieht so viel Strom und dann schaltet sie sich manchmal ab und alles war "umsonst". Aber ich hab mir zu weihnachten eine fitbit charge gewünscht in die Teile ich mich mit meinen Eltern rein. Freu mich schon riesig!! ☺️☺️ 
04 nov 15 door lid: Clara Pinselpfote
Wirklich ein schönes Foto, Everlost :-) 
04 nov 15 door lid: kati1607
Oh ja absolut. Das Foto gefällt mir auch. Siehst gut und zufrieden aus. Bleib so wie du bist und uns allen hier lange erhalten. 
04 nov 15 door lid: Cocktailnase
@Everlost: 👍😀 
04 nov 15 door lid: tabby235
Und Honigkuchenpferd88 sowie Marcothebrain natürlich auch 😀👌 
04 nov 15 door lid: tabby235
Oh ja das Foto hab ich natürlich auch schon bewundern können - sieht super aus 😊 
04 nov 15 door lid: Clara Pinselpfote

     
 

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