Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2778 kcal
|
Vet: 104,91g | Eiwit: 183,67g | Kolhy: 258,01g.
Ontbijt: Appel/banaan cake, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Favorini Hazelnut Wafers, AH Mandarijnen. Lunch: Vomar Grillham, Favorini Hazelnut Wafers, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Meergranen Brood, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Henri Willig Mosterd, Freshona Augurkensticks, Alesto Macadamia Mix, AH Snacktomaatjes, Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Fit Piggy Bar (Funfetti). Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Trostomaten, Jumbo Surimi Chunks, Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Lidl Meergranen Brood, AH Volkorenbrood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Zwagerman Extra Magere Rookworst. Snacks/Andere: Aldi Marsepeinbrood, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|