Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 125,08g | Kolhy: 252,22g.
Ontbijt: Laranjas, Hacendado Bebida de Soja Chocolate, Continente Pão de Forma Integral, Pimenta Preta, Alho em Pó, Sal Marinho, Continente Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Nespresso Café Expresso, Domino's Vegetariana a MAIOR, Coca-Cola Refrigerante Zero, Domino's Pão de Queijo Recheado Simples. Diner: Nobre Vegalia Fatias Vegetarianas com Ervas, Batata (com Casca), Ovo. Snacks/Andere: Casa da Prisca Doce de Abóbora, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Mirtilos, Continente Xarope de Agave, Weetabix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaard88's Gewicht Geschiedenis
|