Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 297,59g.
Ontbijt: Banana, Continente Xarope de Agave, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Weetabix. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Nespresso Café Expresso, Domino's Pão de Alho com Queijo, Domino's Vegetariana Média Italiana. Diner: Nobre Vegalia Fatias Vegetarianas com Ervas, Hellmann's Maionese Magra, Tomates, Alface, Hacendado +Proteínas Chocolate , Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Mercadona Bola de Mistura, Hacendado Frango Crispy American Style. Snacks/Andere: Continente Equilibrio Iogurte Liquido Manga Papaia, Mirtilos, Maçã, Continente Bebida Biológica Soja, Continente Cereais Estrelas de Mel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaard88's Gewicht Geschiedenis
|