|
Wow so close to the 20 lb mark!
I feel like I can see the change some days but others I feel the same
Anyone relate?
Either way.. feeling proud 😊
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 46,09g | Eiwit: 99,83g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Dannon Light & Fit Protein Smoothie - Mixed Berry, Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Diner: Foster Farms Chicken Thighs. Snacks/Andere: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Great Value Concord Grape Jelly, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hellonewme2024's Gewicht Geschiedenis
|