Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
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73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2988 kcal
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Vet: 69,16g | Eiwit: 177,74g | Kolhy: 407,13g.
Ontbijt: Net Integratori VB Whey 104, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Rice Krispies, Eurospin Mandorle Sgusciate. Lunch: Eurospin Mandorle Sgusciate, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Diner: Eurospin Mandorle Sgusciate, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Rice Krispies, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Myprotein Omega 3, Pane Italiano, Pomodori. Snacks/Andere: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Gocce di Cioccolato, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
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