Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
144 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 74 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 15,66g | Eiwit: 123,99g | Kolhy: 91,83g.
Ontbijt: Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: USN Diet Fuel Ultralean (Bottle). Diner: Alpro Natural, Tesco 0% Greek Style Natural Yogurt, Hartley's Strawberry Jelly, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Passata, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: PhD Diet Whey Bar, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|