|
Back on track.
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 275,28g.
Ontbijt: Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties. Lunch: Chiquita Banana, Whole Foods Market Sumo Orange , Golden Delicious Apples. Diner: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties, Goya Olive Oil , Publix Carrot Sticks, ShopRite Grape Tomatoes, HEB English Cucumber Whole . Snacks/Andere: Cheetos Cheetos Puffs (38.9g). meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
2 mile walk - 43 minuten, Rusten - 18 uren en 54 minuten, Slapen - 4 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexurena22's Gewicht Geschiedenis
|