Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2015
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 198,20g.
Ontbijt: Brown Ale Beer, Honey, Cream (Half & Half). Lunch: Chicken Curry, Banana. Diner: Smoked Salmon Casserole, Cooked Rice, Chicken Curry. Snacks/Andere: EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Dried Apple, Chocolate Chips, Mixed Nuts, High Country Kombucha (4 oz), R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|