Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 22,19g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 189,79g.
Ontbijt: Poco Loco Tortilla Pełnoziarnista, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Pudliszki Ketchup Łagodny, Lidl Filet z Kurczaka, Czerwone Cebule, Ogórek Kiszony , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Sonko Ryż Biały, Chili Con Carne z Kurczaka lub Indyka i Fasola. Diner: Auchan Bułka Kajzerka, Szynka Drobiowa, Biedronka Awokado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
szama1906's Gewicht Geschiedenis
|