Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 81,90g | Kolhy: 122,58g.
Ontbijt: Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Каравай Хлеб Ржаной, Viola Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе. Lunch: Пиканта Лечо, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Пюре картофельное. Diner: Каравай Хлеб Ржаной, Омлет. Snacks/Andere: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ластунский's Gewicht Geschiedenis
|