Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2597 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 276,01g | Kolhy: 228,07g.
Ontbijt: Aldi Bio Flohsamen, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Goldland Blütenhonig, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Lunch: REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Beste Ernte Wachsbrechbohnen, Kohlrabi, Lidl Hähnchen Hackfleisch. Diner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Andere: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|