Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 103,39g | Kolhy: 76,61g.
Diner: Energen Sereal Coklat, Fitlife WPRO Concentrate, Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang, Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|