Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2015
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 66,25g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 186,18g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Honey, Cabbage and haggis casserole 254 gr/s. Lunch: Tomatoes, Clementines. Diner: Cabbage and haggis casserole 254 gr/s, Cooked Rice, Chicken Curry. Snacks/Andere: Colossal Smoked Oysters, Just Black Cherry Juice, Kombucha (4 oz), Mixed Nuts, Chocolate Chips, Dried Apple, Premium Protein Powder - Vanilla. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|