|
YAHOO!! and my hair was wet when I weighed in. I'm keeping the faith!
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 66,64g | Kolhy: 127,39g.
Ontbijt: Broccoli, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Coffee with Cream. Lunch: Dr. McDougall's Right Foods Black Bean Quinoa Salad, Skinless Chicken Breast, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Guacamole, Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Wild Mushroom & Black Truffle Flatbread, Margarita, Light Beer . meer...
|
|
1618 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|