robal7's Logboek, 09 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
82,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2024:
1662 kcal Vet: 86,93g | Eiwit: 105,94g | Kolhy: 118,87g.   Ontbijt: Mischbrot, Lys Bleu Bleu D'auvergne, Harzer Harzer Käse, Mühlenhof Wiener Würstchen. Lunch: Orangensaft, Davert Basilikumsamen, Fischsoße, Cock Brand Red Curry Paste, Brokkoli, Koriander, Lauch, Rote Paprika, Karotten, REWE Blattspinat, Lebensbaum Schwarzkümmel, Ja! Kokosraspeln, Philadelphia Original, Basmati-Reis, Zitronensaft, Ja! Natives Rapsöl, Sojasoße, Zwiebeln, Knoblauch, Chilischoten, Schlagsahne, Zitronengras, Arla Skyr, Gartenkrone Prinzessbohnen , Meersalz. Diner: Gazi Ayran, Macadamia-Nüsse. Snacks/Andere: Landfein NORMA HIGH PROTEIN GRIEẞPUDDING Zimt. meer...
2010 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robal7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.