Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Tassimo Latte de l'ours. Lunch: U Fromage Nature à Tartiner, U Biscottes au Blé Complet, E.Leclerc Dos de Lieu Noir, Salakis Feta Light 9%, Céleri Rave, Concombre (Pelé). Diner: Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Snacks/Andere: Biocoop Muesli Croustillant Chocolat et Amandes , Yoplait Skyr Nature. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
mimijo41's Gewicht Geschiedenis
|