Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
158,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 98,59g | Eiwit: 123,82g | Kolhy: 274,26g.
Ontbijt: Milbona Frischkäse der Sahnige, American Sandwich Vollkorn, Dulano Leberwurst Fein, TiP H-Vollmilch 3,5%, GutBio Honig Cremig, Dulano Putenlachsschinken , Sodergarden Butter, Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot . Lunch: Zucker, Milch (Vollmilch), Milram Müritzer Käse, Ja! Remoulade, Kamps Graubrot. Diner: Kühne Apfel Rotkohl, Bratensoße, Semmelknödel, Metzgerfrisch Rinderrouladen. Snacks/Andere: Milka Vollmilchschokolade, Sweetland Lakritz Muscheln, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Gut & Günstig Salami Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
möp92's Gewicht Geschiedenis
|