Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2015
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
816 kcal
|
Vet: 26,71g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 61,46g.
Ontbijt: Water, Coffee, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Coffee. Lunch: Compliments Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Cucumber (with Peel), Water, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShelleyDawn's Gewicht Geschiedenis
|