Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 98,16g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кувшинка Сыр Сулугуни. Lunch: Аморе Морская Капуста по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Diner: Хлебец, Капуста Тушеная без Масла, Кальмары (Вареные или на Пару), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Good Food Помело Сушеное, Кофе с Молоком. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyankoska_ya's Gewicht Geschiedenis
|