Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 132,79g | Eiwit: 109,89g | Kolhy: 225,63g.
Ontbijt: Hacendado Almendra Natural, Arla Queso Cottage Protein, IFA Eliges Pan de Molde Cereales y Semillas, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Pechuga de Pavo Bien Star, Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Lunch: Empanada de Carne. Snacks/Andere: Mandarina. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|