Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 148,26g | Kolhy: 208,55g.
Ontbijt: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Kahvi, Myllyn Paras Kaurahiutale, Arla Rasvaton Maito. Lunch: Lihapata, Vesimeloni, Katkarapu, Chef Select Vihannessalaatti, Preah Vihear Jasmiiniriisi, Valio Rasvaton Piimä, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Tee (Haudutettu). Diner: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%. Snacks/Andere: Pirkka Appelsiini, Banaani, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Puhdistamo Elektrolyyttijauhe Sitruuna-Lime, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 19 minuten, Slapen - 6 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EBPasila's Gewicht Geschiedenis
|