Christina13190 's Logboek, 11 feb 24

Gemütlicher Sonntagsbrunch mit leckeren Quarkpancakes, Obst und Apfelmark für nur 398 Kalorien.🥰🤤 Wünsche euch einen schönen Sonntag.😊

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2024:
1247 kcal Vet: 45,70g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 150,37g.   Ontbijt: Chiquita Banane, Apfel, Granatapfel, DM Bio Apfelmark, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Milbona Magerquark. Diner: Develey Mayonnaise, Spiegelei, Aldi Rahmspinat , So Fine Sofish Burger. Snacks/Andere: Katjes Wunderland Sauer, Dickmann's Mini Dickmann's, Lindt Lindor Weiß, Tuc Bake Rolls Knoblauch . meer...

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Reacties 
sieht super aus 👍  
11 feb 24 door lid: Lolli-1
Wie machst Du die Quark-Pancakes? Ohne Ei? 
11 feb 24 door lid: Rose.blume
😍 
11 feb 24 door lid: Rose.blume
Lecker 🤤🤤🤤 dir auch einen schönen Sonntag Nachmittag/Abend und morgen einen guten Start in die neue Woche 🥳 
11 feb 24 door lid: Schlumpfine_
Ich hab mich schon x-mal an Quarkpancakes versucht. Nie was geworden. 🙈 
11 feb 24 door lid: DeBibi08
Mein Basic Rezept: 185 g Skyr oder Magerquark, 40g Mehl und ein Ei - alles mit etwas Süße nach Wahl vermischen und anbraten. Absolut gelingsicher. 😊👍🏻 
11 feb 24 door lid: Christina13190
😋🤤 
11 feb 24 door lid: jachta
Danke. :) 
11 feb 24 door lid: Rose.blume
So oft schon treffe ich auf das Bild ☺🤤🤤🤤 Soooo geil und lecker schaut's aus!!♡ 
11 feb 24 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Sieht super aus! 😍 
12 feb 24 door lid: SteffiEndlichICH
Wow! Die sehen echt toll aus! Ich mache öfter Syrniki (etwas gepimpt mit noch mehr Protein) und die werden auch nie so doll. Chancen stehen 50:50 immer :😀 ABER geschmacklich für mich eine Sensation. Ich übe weiter 😉  
12 feb 24 door lid: saminkulta
Das sieht ja mega lecker aus 😍😋 
12 feb 24 door lid: Schlawinerin

     
 

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