Gemütlicher Sonntagsbrunch mit leckeren Quarkpancakes, Obst und Apfelmark für nur 398 Kalorien.🥰🤤 Wünsche euch einen schönen Sonntag.😊
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1247 kcal
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Vet: 45,70g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 150,37g.
Ontbijt: Chiquita Banane, Apfel, Granatapfel, DM Bio Apfelmark, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Milbona Magerquark. Diner: Develey Mayonnaise, Spiegelei, Aldi Rahmspinat , So Fine Sofish Burger. Snacks/Andere: Katjes Wunderland Sauer, Dickmann's Mini Dickmann's, Lindt Lindor Weiß, Tuc Bake Rolls Knoblauch . meer...
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Reacties
11 feb 24 door lid: Lolli-1
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Wie machst Du die Quark-Pancakes? Ohne Ei?
11 feb 24 door lid: Rose.blume
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11 feb 24 door lid: Rose.blume
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Lecker 🤤🤤🤤 dir auch einen schönen Sonntag Nachmittag/Abend und morgen einen guten Start in die neue Woche 🥳
11 feb 24 door lid: Schlumpfine_
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Ich hab mich schon x-mal an Quarkpancakes versucht. Nie was geworden. 🙈
11 feb 24 door lid: DeBibi08
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Mein Basic Rezept: 185 g Skyr oder Magerquark, 40g Mehl und ein Ei - alles mit etwas Süße nach Wahl vermischen und anbraten. Absolut gelingsicher. 😊👍🏻
11 feb 24 door lid: Christina13190
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11 feb 24 door lid: jachta
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11 feb 24 door lid: Rose.blume
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So oft schon treffe ich auf das Bild ☺🤤🤤🤤 Soooo geil und lecker schaut's aus!!♡
11 feb 24 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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12 feb 24 door lid: SteffiEndlichICH
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Wow! Die sehen echt toll aus! Ich mache öfter Syrniki (etwas gepimpt mit noch mehr Protein) und die werden auch nie so doll. Chancen stehen 50:50 immer :😀
ABER geschmacklich für mich eine Sensation. Ich übe weiter 😉
12 feb 24 door lid: saminkulta
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Das sieht ja mega lecker aus 😍😋
12 feb 24 door lid: Schlawinerin
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Christina13190 's Gewicht Geschiedenis
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