dirkmeister83's Logboek, 12 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
90,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2024:
2532 kcal Vet: 51,91g | Eiwit: 233,90g | Kolhy: 272,69g.   Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Dulano Hänchenbrust. Diner: OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art, All Seasons Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Andere: Feiny Biscuits Waffel Röllchen Zebra, Edeka Bio Maiswaffeln, Milbona Quark Magerstufe. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.