Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 107,58g | Eiwit: 90,81g | Kolhy: 271,08g.
Ontbijt: Клубника, Банан, Манго, Сыр Гауда, Блинчики с Мясом, Dolce Gusto Espresso, Kölln Hafer-Müsli Frucht, Alnatura Hafer Mandel Drink. Lunch: Fuego Tortilla Chips Salted, Actimel Erdbeere, Борщ с Курицей, Edeka Eiweißbrot. Diner: Rischart Marzipanstollen (500 g), Meßmer Tee, Греческий Салат, Овощное Соте, Тефтели с Рисом, Спагетти. Snacks/Andere: Кофе (Эспрессо). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|