Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 217,83g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Демичев Коврижка Печатная Имбирная с Фруктовой Начинкой, Nescafe Gold, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Spirulina Food Гороховый Протеин, Овсянная каша 1 гр. = 1 порция. Diner: Мёд, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Куриная Кожа, Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Ого Отруби Ржаные, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Мандарины, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|