fleurianna's Logboek, 09 nov 15

Cholerne wahania wagi ;/
66,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2015:
2132 kcal Vet: 91,28g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 170,71g.   Ontbijt: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Rama Margaryna, Kawa z Mlekiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Liga Vitalu Krakersy Zbożowe. Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pyszny Duet Margaryna, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Liga Vitalu Krakersy Zbożowe, Room Jogurt Cytrynowy. Diner: Sok Pomarańczowy, sos 1000, sałata, mozarella, pomidor. Snacks/Andere: Hero Sok Pomarańczowo-Kiwiowy. meer...
2263 kcal Activiteit: Werken - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 37 minuten, Rusten - 7 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fleurianna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.