Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2024
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2607 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 158,23g | Kolhy: 300,99g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Lunch: Santa Lucia Ricotta, Zappalà Provola, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pasta Reale Lasagne all'uovo. Diner: Pane Bianco, Scottona. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_francesco_panix's Gewicht Geschiedenis
|